LA SINDROME DI NATALE

Infine è venuto dicembre. Nell'ambiente si respira un'aria diversa. Ci luminosità e bagliore nelle strade. Nelle case guardare gli ornamenti e nastri verdi e rossi che risvegliano nelle famiglie lo spirito del Natale. Il presepe, l'albero carico di bambole e pompe colorate, stivali per i regali nel camino e le immagini del bonario Babbo Natale nelle finestre, tutti insieme contribuiscono a completare il messaggio che è il momento di prepararsi al Natale.

Tutto sembra perfetto. Ma la verità è che per una grande percentuale di persone la felicità non arriva mai fino a dicembre. Al contrario, tutti questi simboli di Natale a queste persone provocano una profonda tristezza e nostalgia. I sintomi sono molto chiare. Le persone sono mostrati apatica, triste e con grande sensibilità. Pensano che il Natale è una cosa dei bambini e vogliono quei giorni trascorsi in un batter d'occhio. In realtà, essi preferiscono essere soli, chiuso nella sua casa, come se si trattasse di qualsiasi altro giorno di ogni mese.

Nei paesi dell'emisfero nord è noto a questa situazione come "blues Natale", ma in Colombia è stata chiamata sindrome di Natale. Può essere lieve e classificato in questa categoria tutte quelle persone che dà loro grande amarezza vivono la stagione, ma ancora una volta finisce per essere la stessa di prima. Ma gli azzurri di Natale possono anche arrivare a generare gravi casi di depressione. Secondo il medico Jorge Tellez, direttore della Società colombiano contro la depressione e la sindrome di panico spiega perché ogni dicembre figure suicidio e le consultazioni di terapeuti aumentano.

Anche se si tratta di una situazione molto evidente che colpisce il 20 per cento della popolazione, le sue cause sono ancora specialisti sconcertato. Per psicologa Martha Gomez questa sindrome ha a che fare con la depressione generata dal completamento di un ciclo. Egli spiega che è molto simile alla depressione temporanea che dà ai giovani il venerdì quando hanno un programma di rumba per il fine settimana. "Funziona a livello inconscio, dice l'esperto. In questi casi sarebbe salutare essere consapevoli ed accettare depressione per l'anno finirà.

Anche se il Natale è una festa della famiglia per eccellenza, proprio in questo nucleo si trova un altro fattore che può causare la sindrome. Per non andare oltre, basta semplicemente guardare il dramma che si verifica nelle coppie quando devono consegnare la notte del 24 dicembre tra la famiglia di uno e l'altro. Altri sono costretti alla riunione dei cugini e zii con coloro che hanno raramente contatto solo per soddisfare una formalità, ma in realtà preferiscono stare con i loro compagni di anima. Tra i membri della famiglia, secondo Gomez, c'è sempre attriti e conflitti che sorgono in questo momento il calore delle bevande e quando i controlli mente sono allentati. "Spesso incontriamo con la famiglia non è così bello. Mettono in evidenza le rivalità, i sentimenti che possono danneggiare un altro, infine espresso, può essere un disastro totale ".

Quando muore una persona cara o vi è una perdita di legami familiari a causa di un divorzio o la partenza di una persona cara, è probabile che le persone più probabilità di essere intrappolati dalla nostalgia del Natale passato.

Mentre ci sono molti altri che godersi i nemici esperti dicono di Natale le condizioni sociali della Colombia ne fanno un paese con il più alto rischio per questa sindrome Natale. Profughi, rapiti, la disoccupazione, i fallimenti che hanno colpito molte famiglie e la recessione economica sono fattori che contribuiranno al disagio di molte persone in queste feste.

Tuttavia, non tutto è perduto. La cosa importante, secondo gli esperti, è di essere a conoscenza dei sentimenti che si presentano in questo momento e invece cercare di interpretare nascondere per capire meglio la situazione. Solo allora il Natale non sarà così fastidioso quella data e angosciante, ma la possibilità di godere di un momento conviviale con le persone più vicine. E ricordate .......... Festeggia il Natale con amore e di speranza. Un ciclo inizia un nuovo ciclo si chiude.

Buon Natale!

COME MOTIVARE I DISCENTI ADULTI

Adulti, hanno un sacco di cose sulla loro mente e il tuo corso di formazione è probabilmente l'ultimo di loro. Inoltre, i vostri studenti adulti non vedono i frutti dei loro sforzi, non appena ci si aspetterebbe, e dando loro caramelle non funziona come si lavora con i bambini. Inoltre, le abitudini di studio, che una volta possedevano anch'essi a lungo dimenticato. Non ultimo, un sacco di studenti sono spesso costretti ad assumere il corso e-learning per migliorare le loro competenze, mantenere il loro posto di lavoro, trovare un lavoro, o continuare ulteriormente con i loro piani di carriera. Tutto questo rende difficile motivare gli studenti e partecipanti attivi fare.

Qui Ci Sono 17 Suggerimenti Per Motivare I Discenti Adulti Che Si Possono Provare

1. Creare esperienze di apprendimento utili e pertinenti in base alla fascia di età e gli interessi dei vostri studenti.-

Enfatizzare sulla conoscenza pratica. È importante progettare un corso che fornisce rilevanza immediata. Materiali di apprendimento che possono essere messi in pratica. Gli studenti adulti apprezzano la conoscenza più pratico, piuttosto che fatti e teorie estranei.

2. Facilitare l'esplorazione.-

Anche se i bambini sono famosi per la loro natura esplorativa e la curiosità, discenti adulti, troppo, a volte desidero cogliere l'opportunità di costruire la conoscenza in un modo che sia significativo per loro. Per questo motivo, si dovrebbe avere tutti i tipi di materiali, riferimenti, informazioni grafiche, brevi video, conferenze, podcast e risorse gratuite disponibili. In un tale ambiente di apprendimento ideale, gli studenti hanno maggiori probabilità di trarre ispirazione o trovare qualcosa che li rende vogliono saperne di più.

3. Costruire comunità e integrare i social media.-

Tenete a mente che i siti web di social media sono uno strumento potente per la collaborazione, commentando e la condivisione. È possibile facilitare le discussioni di gruppo e comunità. La gente comincerà rapidamente lo scambio di conoscenze, e sarà anche divertirsi, i social media è divertente!

4. Una voce dietro il video non è sufficiente.-

Aggiungere un tocco personale. Il vostro corso deve avere un volto. Renditi a disposizione delle persone, invitare esperti in materia, autori, professori e altri specialisti in discussioni online dal vivo e sessioni di domande e risposte.

 5. Sfida attraverso giochi.-

Vieni con diversi esercizi di problem solving e casi di studio. Fai la tua discenti cercare e trovare soluzioni.

6. Utilizzare umorismo.-

Humor grande lavoro anche con gli studenti più demotivati sul corso. Quando gli studenti sapere che sono divertenti, si ascolta il tuo materiale con cura, perché loro non vorrebbe mancare sul vostro senso dell'umorismo spiritoso. Non si può mai perdere con questo.

7. Chunkinformazioni.-

Chunking è essenziale, in quanto aiuta le persone a ricordare e assimilare informazioni. Piccoli pezzi sono più facili da lavorare.

8. Aggiungere suspense.-

Non dare tutto ciò che il corso è di circa all'inizio. Sì, avete bisogno di una visione d'insieme, ma mantenere alcuni punti interessanti fino a quando è il momento giusto. Nessuno ama leggere un libro se sanno cosa sta per accadere.

9. Ospitare interessi individuali e obiettivi di carriera.-

Empower agli studenti di lavorare su questi obiettivi e individuare le formazione per soddisfare le loro esigenze.

10. Stimolare i vostri allievi.-

Incoraggiarli a pensare da una fornendo loro rompicapi, o ponendo domande stimolanti.

11. Sia l'apprendimento avviene attraverso errori.-

Secondo un proverbio tedesco, "si diventa intelligente attraverso i vostri errori". Avete sentito la famosa espressione: "La pratica rende perfetti"? Naturalmente, si deve! Henry Roediger che ha iniziato un esperimento di apprendimento diviso i suoi studenti in due gruppi. Gruppo A carta scienze naturali studiato per 4 sessioni, mentre il gruppo B ha studiato la stessa carta per una sessione ed è stato testato su tre volte. Secondo lo sperimentatore, una settimana dopo, gli studenti del gruppo B eseguite il 50% in più rispetto Gruppo A, anche se hanno studiato la carta meno. I risultati sostengono chiaramente la tesi che "la pratica rende perfetti".

12. Rendere impatto visivo.-

Lo sapevate che il 83% di apprendimento avviene visivamente?

13. Commuovo.-

Se non suono ispiratore, se i materiali non sono entusiasmanti, come farà a motivare i vostri studenti? Farli coinvolto emotivamente troppo - venire con dichiarazioni controverse, toccare ricordi, aggiungono storie di vita reale.

14. Esempi scendere loro posto di lavoro.-

I suoi studenti non possono sempre ricordarsi di associare ciò che si apprende con la sua applicazione sul posto di lavoro. A volte potrebbe essere necessario promemoria e un indizio per aiutarli a fare tale connessione.

15. Siate rispettosi a loro.-

16. Chiedi un feedback.-

Si è motivante sapere che il vostro parere contribuisce al corso.

17. presentare i vantaggi di intraprendere il corso.-

Non so perché non ho iniziato con questo. A volte delineando i benefici è tutto quello che serve.

LE SETTE REGOLE PER IMPARARE A PARLARE UN OTTIMO INGLESE

Le sette regole per imparare qualsiasi lingua modo semplice, veloce e fluente, sono stati creati dal Professor A.J. Hoge, dopo molti anni di insegnamento della lingua inglese e osservare i problemi ei progressi dei loro studenti.

   1.  solo imparare frasi in la lingua, e non singole parole:

Questa regola è molto semplice e di facile applicazione, ma è molto potente. studiare sempre frasi, mai singole parole.

Ogni volta che trovate una nuova parola, registrarlo con la frase completa dove siete e imparare, studiare. Inoltre, quando si impara frasi, vi sarà l'apprendimento della struttura della frase automaticamente, senza pensare a grammatica. Quando eravamo bambini, abbiamo imparato la lingua attraverso frasi, non parola per parola.

   2.  Non Grammatica:

Nel corso della nostra vita, ci viene insegnato a scuola, a scuola e al college, che per imparare la lingua, lo studio della grammatica. Ma è questo metodo di successo? Perché dopo aver studiato tanto la grammatica non parlano bene la lingua? Perché non possiamo parlare veloce, facile e automatico la lingua se abbiamo studiato così a lungo?

La risposta è che ci siamo concentrati molto sulla grammatica, ci concentriamo sull'analisi inglese, cioè, pensare di inglese, non la lingua.

Per parlare, non è necessario per studiare la grammatica, la grammatica dovrebbe essere studiato a scrivere in modo corretto, si tratta di un ulteriore passo per l'apprendimento delle lingue.

Il modo migliore per imparare la grammatica, è a orecchio, sentito parlare molto lingua. Se ci si concentra sullo studio della grammatica, questo rallenterà in modo significativo la sua capacità di parlare veloce, semplice e automatico

   3.  Imparare con le orecchie, non gli occhi:

E 'la regola più importante, forse il numero uno, se si vuole imparare a parlare una lingua, imparare con le orecchie, non gli occhi. Se si ascolta abbastanza duro, si impara un sacco di vocabolario, la grammatica molto, si può parlare veloce, e capire meglio, l'ascolto è la grande chiave magica per un apprendimento delle lingue eccellente.

La maggior parte delle scuole di inglese insegnano attraverso gli occhi, si concentrerà su libri di testo, immagini e video in aula, poi imparare a scrivere in inglese e di pensare inglese, non pensare in inglese.

Quindi, molto più facile da imparare l'inglese e ci sarà via via crescente complessità.

In un primo momento è molto importante anche per ottenere l'audio, ottenere il testo di seguire ciò che viene sentito nel testo. Ogni volta che abbiamo l'opportunità, si sente la lingua la mattina quando ci siamo alzati, andare al lavoro oa scuola, o tornare a casa nel pomeriggio. Quindi ascoltare, ascoltare, ascoltare !!!!

   4.  Imparare profondamente:

Scopri profondamente in pratica significa: Ripetere imparato molte volte.

Purtroppo questo è ciò che non è nelle scuole di lingua, la maggior parte di essi esercitano una forte pressione per andare più veloce, spingendo gli studenti ad imparare sempre di più vocabolario e la grammatica, un sacco di nuove parole. Essi cercano di porre fine alla loro libri di testo molto veloce. Il problema è che gli studenti imparano un sacco di materiale che viene dimenticato presto, forse ricordare l'idea di base, ma non riescono a usare quanto appreso, non imparare quanto profondamente studiato, con la ripetizione, così come madrelingua.

Così ogni studio lezione, ripetere ogni giorno due o tre volte, per due settimane, ripetere la lezione se non si considera che ha completamente assimilato, se è difficile, seguire studiando un paio di settimane, per poi passare alla lezione successiva, non si tratta di una gara.

   5.  Studiare la stessa storia in tempi diversi:

Cioè, potresti cambiare racconti stesso tempo, la prima volta nel passato semplice, perfetta passato e quindi in ultima analisi futuro semplice, questo è il modo migliore per imparare la grammatica della lingua inglese (o qualsiasi altro linguaggio).

Ad esempio, al momento, c'è un bambino, il suo nome è Bill. Bill va al negozio e comprare una bottiglia d'acqua e pagare $ 2 per esso. Poi abbiamo la stessa storia, ma in passato: C'era un ragazzo di nome Bill. Ieri Bill andato al negozio e ha comprato una bottiglia d'acqua, per il quale ha pagato $ 2. Sentito la stessa storia da ogni volta che spesso non pensare a regole grammaticali, basta ascoltare la mini storia e capire il significato. Poi si sente la stessa storia in futuro ci sarà un bambino il cui nome è Bill. Egli andrà al negozio e comprare una bottiglia d'acqua per il quale ha pagato $ 2. Allora potremmo dire: Un anno fa, un bambino è andato al negozio per comprare una bottiglia di acqua ogni giorno per il quale ha pagato $ 2.

Non c'è bisogno di conoscere il nome del momento in cui stiamo parlando, abbiamo bisogno di capire solo ciò che si sente. Questo è il modo più potente per imparare la grammatica, la grammatica sta imparando parlanti nativi come fare.

   6.  Utilizzare solo materiale inglese (o la lingua da studiare) reale:

Smettere di usare libri di testo, utilizzare solo risorse reali lingua, cioè vere e proprie conversazioni tra madrelingua, "bruciare i loro libri di testo", non riutilizzato.

Ora, che i materiali saranno utilizzati per studiare una lingua?, Il più semplice, i materiali realizzati per madrelingua, quando si legge, non leggono libri in inglese, invece di leggere libri in inglese, fatta per altoparlanti, romanzi, racconti per bambini nativi o adolescenti, giornali e riviste in inglese, questo vi aiuterà a imparare la lingua di interessi, reali, non "formale", che è ciò che i libri di testo insegnano. iniziano sempre con una facile lettura e che ti piace, storie piacevoli e divertenti.

Il modo migliore per imparare attraverso l'ascolto, si ottiene audio e testo della stessa, e mentre si ascolta, la lettura del testo, è un ottimo esercizio per imparare facile e veloce.

   7.  Esercizio di ascoltare e rispondere, di non ascoltare e ripetere:

L'ultima regola è molto potente, questa regola vi condurrà a parlare rapidamente e capire subito, questo è vero scioltezza, essendo in grado di parlare e comprendere immediatamente, non tradotta.

Di solito in lingua scuole incoraggiano gli studenti ad ascoltare e ripetere molte parole e parole del vocabolario, questo esercizio non aiuta a interiorizzare ciò che hanno imparato, come a ripetere non è necessario interpretare, si può anche ripetere quello che ho sentito, anche senza capire. Al contrario, se l'esercizio è quello di rispondere a una serie di semplici domande, lo studente impara a interpretare e rispondere rapidamente, automaticamente.

Esercizi che ascoltare e rispondere trattata. A volte non si sa la risposta, ma comunque necessario supporre e dirlo. Questo esercizio vi aiuterà a capire in modo rapido e di ascolto automaticamente, e quindi anche imparare a rispondere in modo rapido e automatico, come avviene in una conversazione reale.